Увядание кожи - процесс необратимый, но его можно замедлить. Поэтому те, кто заметил первые морщинки на лице, не должны отчаиваться и бежать к пластическому хирургу. Достаточно наладить режим, питание и подобрать правильный уход за кожей. Маска из овсянки - один из вариантов действенного средства против старения кожи.
Маска из овсянки для лица
Начнем с небольшой теоретической базы, которая убедит в том, что маска для лица из овсянки - эффективное средство, поддерживающее молодость кожи:
- Освянка содержит антиоксиданты. Они замедлят старение.
- Витамины группы В и Р, медь, железо, цинк обеспечат коже лица питание. Маска из овсянки нормализует обменные процессы в эпидермисе, тонизирует его, повысит эластичность и улучшит состояние кожи.
- Овсянка для лица - прекрасный увлажнитель. Полисахариды - органический элемент хлопьев - хорошо проводят воду, поэтому освежат эпидермис.
- Маска для лица из овсяных хлопьев снимет воспаление и успокоит раздражение.
- Овсяная маска поможет избавиться от шелушений кожи и уменьшит пигментацию.
- Умывание овсянкой избавит от черных точек и красных пятен (постакне) на лице.
Упаковка овсяных хлопьев - хороший и недорогой помощник в борьбе с признаками старения кожи.
Перед тем как делать маски для лица из овсянки, обязательно выполните три условия:
- Определите тип кожи. От этого будет зависеть состав маски и ее эффективность.
- Очистите кожу: снимите макияж и умойтесь (применяйте средства, которыми пользуетесь ежедневно).
- Сделайте легкий массаж: проведите по лицу сверху вниз несколько раз, тремя средними пальцами обеих рук разгладьте кожу на лбу, опускаясь к вискам (повторите это три раза). Проведите пальцами от носогубных складок к вискам, тоже проделайте с подбородком, но проводите руками по направлению к ушам.
Хорошо нанести после массажа специальную сыворотку для лица. Ее компоненты поспособствуют быстрому проникновению питательных веществ в глубокие слои кожи.
Маска из овсянки для лица: рецепты от морщин
Маски такого рода эффективны для любого типа кожи. Главное - знать пропорции и не ошибиться с дополнительными компонентами.
Универсальные маски из овсянки:
- Для ежедневного ухода за лицом приготовьте овсяное молочко для лица. Для этого в 70 мл молока всыпьте 1 ст. л. овсянки и проварите до состояния каши. Добавьте мед. Наносите смесь перед сном на 30 минут на лицо, шею и зону декольте.
- То же самое можно сделать и на воде. Вязкая каша оказывает эффект лифтинга.
- Запарьте 1–2 ложки овсяных хлопьев в теплом молоке. Добавьте в смесь капсулу витамина А (продается в аптеке). Наносите на лицо и зону декольте на 20–30 минут.
Для жирной кожи приготовьте такие маски:
Вариант 1.
- Смешайте в 3 ст. л. теплого молока 1 ст. л. дрожжей. Дайте им раствориться.
- Добавьте в смесь несколько ложек хлопьев (приблизительно 2 ст. л.). Размешайте и дайте им набухнуть.
Вариант 2.
- Смешайте 2 ст. л. овсяной муки с одним желтком.
- Добавьте 2–3 ст. л. теплого молока.
Вариант 3.
Используйте все компоненты варианта 2 и добавьте в маску 1 ч. л. меда.
Для сухой кожи примените такие маски:
Вариант 1.
- Приготовьте базу: 3–4 ст. л. овсяных хлопьев залейте 2 ст. л. теплого молока и оставьте смесь настаиваться пару минут.
- Добавьте в смесь на выбор: молочные сливки или сметану (1 ст. л.) и желток, 1 ст. л. жирного творога, 1 ст. л. оливкового или 1 ч. л. миндального масла, мякоть хурмы или банана.
- Маску выдерживать на лице 20 минут.
Вариант 2.
- В овсяную муку (2 ст. л.), настоянную на теплом молоке, добавьте 1 ч. л. меда и 1 желток.
- Влейте 1 ст. л. глицерина.
Вариант 3.
- Смешайте 2 ст. л. гранатового сока с 1 ст. л. сметаны.
- Добавьте овсяной муки (1–2 ст. л.).
Вариант 4.
- Запарьте овсяные хлопья в молоке.
- Добавьте 1 ст. л. сметаны и 1 ч. л. лимонного сока.
Выдерживайте эти маски на лице и зоне декольте 20 минут, смывайте теплой водой и наносите питательный крем.
Состав масок можно разнообразить теми питательными компонентами, которые лучше всего воздействуют на состояние кожи конкретной женщины. Отвар трав усилить действие овсяных хлопьев - снимет воспаление. Измельченные хлопья, разведенные в теплом молоке или смешанные с кофейной массой, - эффективное скрабирующее средство.
Используйте натуральные продукты для поддержания молодости и красоты кожи. Будьте прекрасны!
Здравствуйте, дорогие дамы! Сегодня я продолжаю тему борьбы с морщинами. И остановила свой выбор на самом полезном для здоровья продукте. Продукт, который в высказываниях диетологов, косметологов и прочих -ологов давно уже приобрел репутацию самого-самого очищающего. Догадались? Точно, это овсянка.
Маски из нее полезны для всех. Овсяная маска для лица от морщин помогает, от прыщей лечит, кожу чувствительную успокаивает, питает, освежает, поры чистит, воспаления снимает, — да просто не перечислить всех ее достоинств. В домашних условиях сделать ее – нет ничего проще: заливаешь муку овсяную или хлопья кипятком, да ложечку меда туда – красота! Но почему же такая простая маска так действует?
Состав и свойства
Чем хорош овес для кожи? Ну, начнем с его консистенции. Он хорош для масок тем, что содержит крахмал. Вы же запаривали овсяные хлопья или муку? Значит, знаете, что при этом образуется этакий клейстер – густая, обволакивающая масса. Она высыхает на коже, стягивая ее масочкой, а пока высыхает – напитывает нашу кожу витаминами и кучей других полезных веществ.
Вот какие витамины содержит овсяная мука:
- Каротин – вещество, помогающее усваивать витамин А (кстати, самого А, несмотря на все утверждения, встречающиеся в различных источниках, в овсе нет, поэтому овсяную кашу надо кушать с маслом, а в маску для лица полезно добавить аптечный витамин).
- Ряд витаминов группы В.
- Витамин Е (токоферол).
А вот какие микроэлементы:
- калий;
- кальций;
- магний;
- натрий;
- сера;
- фосфор.
Кстати! Недавно я узнала, что неприятно пахнущая, опасная и ядовитая сера – «минерал красоты». Ее влияние на кожу, волосы и ногти позволило так назвать этот элемент. А в организме сера входит в состав важнейших аминокислот и участвует в синтезе коллагена.
Вот мы и добрались до аминокислот. Эти вещества в составе овса для нас очень важны. Ведь благодаря им происходят все обменные процессы в нашем организме, дышат клетки, обновляется, омолаживается кожа, вырабатываются коллаген и эластан. А аминокислот в овсе – полно, и их соотношение – просто идеальное, что для внутреннего, что для наружного применения.
Правильное использование
Вот несколько советов, которые помогут вам извлечь из маски максимум пользы.
- Можно делать маски из хлопьев, но лично мне больше нравится мука. Как ее приготовить? Проще простого: кидаю хлопья в кофемолку – и через минуту она готова. Из муки маски получаются более густыми, а их консистенция – более нежная.
- Перед приготовлением маски муку (или хлопья) необходимо специально приготовить — заварить или хотя бы запарить кипятком, чтобы получилась густая масса. Затем нужно дать ей настояться минут пять. После этого можно вводить в нее остальные компоненты.
- Наносим маску только на очищенную кожу, избегая области вокруг глаз.
- Сколько нужно держать маску на наших нежных личиках? Не больше 15-20 минут: овсянка довольно быстро высыхает, поэтому время воздействия ограничено.
- Старайтесь применять это чудесное лекарство от возраста не только наружно, но и внутрь: кушайте овсянку. Тогда воздействие будет комплексным, а значит, более полным.
А теперь, дорогие дамы, когда мы разобрались с составом, действием и правильным использованием овсянки, переходим непосредственно к цели – рецептам.
Кисельные берега
Почему кисельные? Это у меня из детства осталось. Бабушка у меня часто варила кисель овсяный. Да такой крутой, что мы его ножом резали. Вкусный был необыкновенно! Но, вот бабушки не стало, и рецепт ее киселя забылся, не готовит никто.
Но сегодня мы кисель овсяный приготовим совсем для других целей. У нас ведь сегодня красота по расписанию? Так вот, что бы приготовить овсяную заготовку для маски нальем в миску две столовые ложки воды (можно молока или отвара трав), добавим в нее ложку овсяной муки. Поставим это наше хозяйство на водяную баню и, постоянно помешивая, доведем до кипения. Как только масса начнет густеть, снимаем с огня и остужаем.
Все! Это овсяная основа. А к ней уже можно добавлять все нижеперечисленные питательные полезности. Какие? Внимание!
Маска с медом
О я рассказывала совсем недавно. Но, вот о сочетании с овсянкой речи не было, а зря – это отличная маска, особенно для сухой кожи. Итак, берем нашу заготовку кисельную (если спешите, можно просто ложку овсяной муки залить ложкой горячего молока) и добавим:
- ложку меда и
- чайную ложечку сметаны
- если кожа сухая, вмешать в получившуюся массу масло – оливковое, сливочное, масло авокадо или зародышей пшеницы.
Еще один вариант этой маски – с добавлением яйца или только яичного желтка идеально подходит для увядающей кожи.
С авокадо
Разминаем половинку авокадо в нежное пюре. Добавляем пару столовых ложек овсяной муки (или хлопьев). Доводим до нужной консистенции, доливая оливковое масло.
С чаем
Самая простая, но очень эффективная маска. Запариваем (или завариваем!) хлопья горячим чаем (на две ложки хлопьев или муки – ложка чая). Черный чай – для смуглой кожи, зеленый – для светлой. Высокое содержание антиоксидантов в зеленом чае гарантирует вам возвращение молодости. А если чай будет с мятой – это гарантирует успокаивающий и охлаждающий эффект.
Есть еще вариация с травками – овсяную муку изначально смешать с толченой ( , шалфей или , посмотрите, какая вам больше подходит) и запарить уже эту смесь молоком или просто водичкой. В заключении хорошо добавить ложечку меда.
С творогом и фруктами
В овсяную основу, добавляем равное количество творога и пюре из любых фруктов: хороши яблоки, киви, бананы, хурма и клубничка тоже будет кстати. Можно разбавить маску фруктовым соком – это даст дополнительный подтягивающий эффект – или молочными продуктами (молоко, сливки, сметана) для придания коже гладкости.
С крахмалом
Очень интересная масочка с двойным лифтиг-эффектом. Что для нее надо:
- ложка овсяной муки,
- крахмал – столовая ложка,
- столько же молока (или сливок),
- две ложки минералки,
- чайная ложка масла зародышей пшеницы
- таблетка .
Соединяем две основы – овсяную и крахмальную (как заваривать крахмал для маски читайте в ), добавляем масло зародышей пшеницы. Мумие предварительно замочим в 0,5 ложки воды (чтоб таблеточка растаяла), а затем отправляем к общему составу. Наносим на лицо и держим до высыхания (минут 15), смываем теплой водой.
Хлопья? Мука? Молочко!
Самое ценное в любом продукте можно извлечь путем настаивания, сгущения, вытяжки. И вот один из таких способов экстрагирования полезных веществ из овсяной крупы (хлопьев) – получение овсяного молочка. На самом-то деле это, конечно, совсем не молоко, а вовсе даже настой – и популярность он изначально обрел в официальной медицине – как лекарство для лечения печени – а уже потом – в косметологии.
Рецепт овсяного настоя
Приготовить его очень просто: на 150 г овса (зерна или хлопьев – кому что нравится) берут 1,5 л воды. Температура воды и время приготовления варьируются в зависимости от сырья.
Если готовим из зерен – запариваем в термосе кипятком на ночь, если из хлопьев – заливаем водичкой чуть теплее комнатной всего на 20 минут. Затем прокручиваем в блендере и получаем густой такой кисель – не кисель. Процеживаем – вот и оно, знаменитое овсяное молочко.
Его можно использовать как внутрь, так и наружно – в любом случае польза его будет неоценима.
- Внутрь. Пьют его 2-3 раза в день, обязательно до еды – минут за 30. Оно очищает организм, лечит ЖКТ, печень, всевозможные гастриты-холециститы-панкреатиты – ну и соответственно кожу улучшает.
- Наружно. Используем как тоник для лица. Наносим на очищенную кожу минут на 20, смываем, сияем – кстати, в буквальном смысле слова, это вам не умываться. Кожа после этого овсяного тоника наполняется нежным таким матовым сиянием – чудо просто!
- И еще вариант применения молочка – разлить по формочкам и заморозить. О пользе я уже рассказывала, но вот еще один рецепт в копилочку.
Немного видоизмененная вариация на тему овсяного тоника в видео:
А вредности есть?
Теперь, как водится, надо писать о противопоказаниях – да вот писать-то и нечего. Противопоказаний у овсянки и нет вроде – если только у вас редчайший случай аллергии на злаковые. Так что внимательно отнеситесь к ингредиентам, которые вы добавляете в маску – и если они не вызывают у вас отрицательных реакций, то смело пользуйтесь маской.
Пишите в комментариях, какие маски из овсянки нравятся вам. Ваши отзывы очень важны для меня. А я прощаюсь с вами, дорогие дамы. До новых масок!
Про пользу овсяной каши всем твердят с детства, но мало кто знает о полезном влиянии хлопьев на кожу при наружном использовании. Это замечательное средство по эффективности может сравниться со многими салонными процедурами. Продукт отлично очищает, питает, наполняет клетки полезными веществами, помогает избавиться от прыщей и жирного блеска. Маски с овсяными хлопьями – прекрасное решение для ухода за кожей в домашних условиях.
Чем полезны маски из овсяных хлопьев для лица:
- Увлажняют, питают кожу, наполняют витаминами и минеральными веществами, придают тонус.
- Помогают бороться с морщинами , на основе овсяных хлопьев придумано много омолаживающих домашних средств.
- Лечат угревую сыпь, прыщики, помогают нормализовать выделение кожного сала, матируют.
- Устраняют шелушение, снимают омертвевшие клетки.
- Повышают защитные функции кожи, помогают противостоять вредному воздействию окружающей среды.
Совет! Если к овсянке добавляются незнакомые ингредиенты, то желательно провести мини-тест на чувствительность. Для этого смазать запястье или внутренний сгиб локтя новым продуктом, оставить на 30 минут, отследить реакцию в течение суток.
Выбор хлопьев и подготовка
Для масок нежелательно использовать хлопья быстрого приготовления, лучше взять самую простую и дешевую овсянку. Она не проходит множество стадий переработки, сохраняется все ценное, что есть в зерне. Продукт для масок обычно измельчается. Можно использовать для этой цели кофемолку или ступку с пестиком. Если в рецепте указана овсяная мука, то помол должен быть мелкий, просеивать ничего не нужно.
Общие принципы приготовления овсяной маски:
- Заливают овсянку жидкостью комнатной температуры. Обычно используются молочные продукты, отвары трав или чистая вода.
- Дополнительные ингредиенты также не должны быть холодными. Если предусмотрены масла или мед, то они подогреваются.
- Размешивать ингредиенты нужно до однородности. Удобнее сначала смешать в миске сухие компоненты, затем влить жидкости, масла, мед.
- Наносить смесь лучше толстым слоем, чтобы увеличить время воздействия. Делать это можно кисточкой или кончиками пальцев.
- Снимают смесь спонжем или сразу смывают. При жирном типе лучше использовать прохладную воду. Если кожа сухая, то удаляют маску теплой жидкостью.
- После удаления средства с лица желательно воспользоваться тоником, затем нанести подходящий к типу кожи крем.
Посуда, кисточки, палочки для размешивания домашнего средства и руки должны быть чистыми. Воду для разбавления хлопьев можно использовать минеральную, талую или просто кипяченую. Если в рецептуре используются соки, то их нужно делать самостоятельно. Пакетированные продукты для косметических целей не подходят.
Видео: Маска из овсянки для любого типа кожи
Противовоспалительные и очищающие маски
Рецепты домашних овсяных масок для лица, которые помогут устранить повышенную жирность кожи, очистить загрязненные поры, уменьшить количество черных точек и прыщиков. Частым дополнением является пищевая сода, аспирин , лимонный сок или масло чайного дерева.
Важно! Если на коже имеются выраженные воспаления и гнойнички, то нельзя тереть эти места и делать скраб, чтобы не ухудшить ситуацию. Маска наносится аккуратно и так же удаляется.
Рецепт осветляющей маски от черных точек
Действие:
Очищает поры, снимает омертвевшие чешуйки, осветляет лицо. Не подходит для чувствительного типа кожи.
Состав:
Овсяные хлопья – 1 ст. л.
Пищевая сода – 1 ч. л.
Теплая вода или травяной отвар – 4-5 ст. л.
Применение:
Соединить перемолотую овсянку с пищевой содой, развести смесь теплой водой, чтобы получилась жидковатая кашица. Смочить лицо, нанести смесь, помассировать минуту, уделяя особое внимание участкам с расширенными порами и черными точками. Оставить на 10 минут.
Противовоспалительная маска от прыщиков
Действие:
Снимает воспаление, обладает бактерицидным действием, подходит для жирной и комбинированной кожи.
Состав:
Молотые хлопья – 2 ст. л.
Масло чайного дерева – 3 капли
Применение:
Залить перемолотую овсянку водой или нежирным кефиром, размешать, оставить на 10 минут. Добавить масло, нанести на очищенное лицо. Выдержать смесь 15 минут, кожу ополоснуть. При сильных воспалительных процессах проблемные места дополнительно обработать антисептиком.
Очищающая и матирующая овсяная маска с лимоном
Действие:
Снижает жирность кожи, убирает блеск, осветляет черные точки.
Состав:
Хлопья – 1 ст. л.
Сок лимона – 1 ст. л.
Вода – 3 ст. л.
Применение:
Соединить все ингредиенты по списку, растереть до однородности, смазать лицо приготовленной смесью, выдержать от 10 до 20 минут, удалить. Кожу ополоснуть холодной водой, протереть тоником.
Маска с аспирином
Действие:
Матирует, осветляет, очищает, уменьшает воспаление. Может вызывать небольшое покраснение кожи.
Состав:
Овсянка – 2 ст. л.
Аспирин – 2 таблетки
Аевит – 2 капсулы
Отвар ромашки или крапивы – 60 мл
Применение:
Эту маску с овсяными хлопьями лучше всего готовить с обычными таблетками аспирина – ацетилсалициловой кислотой. Размять, добавить к измельченным хлопьям, выдавить витамины, размешать и развести теплым травяным отваром или простой водой. Тщательно перемешать, нанести толстым слоем на лицо. Оставить на 20 минут.
Омолаживающие овсяные маски
Основная задача омолаживающих масок с овсяными хлопьями – возвращение коже лица упругости. Кроме того, они увлажняют, разглаживают морщинки, улучшают контур лица. Дополнительными ингредиентами обычно служат молочные продукты, яйца, мед, фрукты и овощи, масла.
Рецепт маски с медом и сливками
Действие:
Питает, наполняет клетки влагой, придает увядающей коже ухоженный вид. Подходит нормальному и сухому типу.
Состав:
Овсянка – 1 ст. л.
Сливки – 3 ст. л.
Мед – 1 ст. л.
Применение:
Соединить все ингредиенты с перемолотой овсянкой, обильно смазать лицо и шею получившейся массой, оставить на 30 минут.
Рецепт с молоком и морковным соком
Действие:
Улучшает цвет, наполняет кожу витаминами, делает бархатистой, придает лицу отдохнувший вид.
Состав:
Хлопья – 1 ст. л.
Морковный сок – 1 ст. л.
Молоко – 3 ст. л.
Масло кокоса – 1 ч. л.
Применение:
В перемолотую овсянку добавить теплое кокосовое масло, влить морковный сок и молоко. Если масса получится густая, можно разбавить еще. Размешать, смазать чистое лицо, оставить. Как только смесь начнет подсыхать, удалить маску теплой водой.
Подтягивающая маска-лифтинг с белком
Действие:
Улучшает контуры, возвращает упругость, осветляет. Для любых типов кожи.
Состав:
Белок – 1 шт.
Овсянка – 1 ч. л.
Вода – 3 ч. л.
Применение:
Взбить белок в легкую пенку , добавить воду и перемолотые до состояния муки хлопья, размешать, нанести смесь на лицо тонким слоем. Минут через 5 кожу начнет стягивать, самое время обновить маску. Второй слой держать 5-7 минут, затем удалить.
Маски из овсянки для разных типов кожи
Основной задачей таких овсяных масок является нормализация состояния кожи, улучшение вида. Если тип жирный, то устранение блеска, матирование. При повышенной сухости - увлажнение.
Для жирного типа
Действие:
Убирает блеск, освежает, очищает поры и предотвращает появление черных точек.
Состав:
Овсяная мука – 1 ч. л.
Глина косметическая – 1 ч. л.
Сок лимона – 1 ч. л.
Отвар крапивы – 30 мл
Применение:
Смешать сухие ингредиенты по рецептуре, добавить лимонный сок, развести смесь отваром крапивы. Нанести на лицо овсяную маску, дождаться подсыхания, удалить спонжем, умыться прохладной водой.
Для сухого типа
Действие:
Наполняет клетки влагой, разглаживает, предотвращает старение и появление морщинок.
Состав:
Овсяная мука – 1 ст. л.
Сок алоэ – 1 ст. л.
Сливки – 3 ст. л.
Аптечный глицерин – 0,5 ч. л.
Применение:
Соединить ингредиенты в миске, растереть до однородности, кистью или подушечками пальцев нанести на чистую кожу. Оставить маску для впитывания на 20 минут, удалить теплой водой, смазать кожу подходящим к типу кремом.
Для комбинированной кожи
Действие:
Питает, улучшает вид, устраняет блеск в Т-зоне.
Состав:
Молотая овсянка – 2 части
Сок лимона – 1 часть
Сметана 15% – 2 части
Применение:
К половине овсянки добавить сметану, размешать, отставить в сторону. Во вторую часть влить ложку воды и сок лимона по рецепту. Первой смесью смазать щеки. Вторую маску нанести на Т-зону (жирные участки: лоб, нос, подбородок). Оставить средство на лице, пока масса не начнет подсыхать.
Видео: Рецепт универсальной овсяной маски
Регулярное применение антивозрастных масок на основе овсяных хлопьев - эффективное и недорогое средство для ухода за кожей лица. Оно поможет сохранить молодость и красоту, являясь отличной альтернативой салонным процедурам. Овсяные маски быстро готовятся, легко наносятся на кожу и оказывают заметное омолаживающее действие, устраняя следы возрастных изменений.
Овсяные хлопья (геркулес) являются привычным ингредиентом для приготовления полезного и питательного завтрака. Кроме обычного применения, этот пищевой продукт можно использовать как чрезвычайно ценный компонент домашних омолаживающих скрабов и масок.
Состав и свойства геркулесовых хлопьев
Овёс обладает выраженным очищающим действием, поэтому маски на его основе часто применяются для кожи, склонной к жирности. Кроме того, такие процедуры обеспечивают мощный эффект лифтинга.
Продукт содержит следующие ценные вещества:
- Цинк. Выводит токсины и вредные соединения.
- Пищевые волокна. Удаляют из расширенных пор загрязнения и растворяют избыток кожного сала, благодаря чему овсяный скраб оздоравливает кожу и придаёт лицу свежесть.
- Витамин А. Стимулирует регенеративные процессы.
- Тиамин. Способствует восстановлению эластичности.
- Железо. Активно питает эпидермальный слой кожи.
- Витамин С. Повышает антиоксидантный статус, нормализует клеточное дыхание и обменные процессы.
- Марганец. Снижает отёчность и выводит лишнюю жидкость.
- Витамин В1. Отвечает за равномерное наполнение кожи влагой и удержание её в глубинных слоях.
- Витамин В2 (рибофлавин). Нормализует процессы клеточного обновления и улучшает микроциркуляцию.
- Магний. Тонизирует, способствует глубокому проникновению полезных веществ.
- Калий. Восстанавливает барьерные свойства.
- Витамин В9 (фолиевая кислота). Надёжно защищает кожу от агрессивного влияния внешней среды, регулирует салоотделение.
- Витамин Е. Способствует рассасыванию микроутолщений рогового слоя.
- Вентрамид. Мощный антиоксидант, помогает коже дольше оставаться эластичной и препятствует пагубному влиянию процессов окисления.
- Фосфор. Укрепляет межклеточные связи.
- Витамин Н (биотин). Необходим для здорового протекания жирового и углеводного обмена.
- Бета-глюкан. Активизирует фибробласты, которые способствуют синтезу коллагеновых волокон, предотвращает старение кожи.
- Хром. Купирует воспалительные процессы и снижает реактивность, за счёт этого маски из овсяных хлопьев великолепно подходят для чувствительной кожи, склонной к покраснениям.
- Витамин РР (ниацин). Освежает, отшелушивает омертвевшие клетки поверхностного слоя.
- Кремний. Способствует заживлению микротрещин, препятствует образованию угрей.
- Йод. Ускоряет регенерацию кожных покровов.
- Медь. Устраняет застойные процессы, участвует в синтезе коллагеновых волокон, поддерживающих дермальный матрикс.
Маски на основе овсяных хлопьев являются универсальным средством для ухода за всеми типами кожи: восполняют недостаток влаги в зрелой увядающей дерме и очищают эпидермальный слой с усиленным салоотделением.
Геркулес в составе домашних омолаживающих масок имеет следующие свойства:
- способствует повышению эластичности эпидермиса;
- разглаживает поверхностный слой кожи;
- заживляет микротрещины и повреждения;
- подтягивает овал лица и делает контуры более чёткими;
- помогает предотвратить появление акне, комедонов и угревой сыпи, оказывая противовоспалительное действие за счёт ценных микроэлементов и аминокислот, присутствующих в химической формуле;
- снижает усиленную выработку кожного сала;
- тонизирует, повышает тургор;
- нормализует дыхательную и гидрорегулирующую функции эпидермиса;
- сужает поры и способствует глубокому очищению.
Маска из овсяных хлопьев хорошо подойдёт в качестве средства с эффектом моментального лифтинга. Её можно использовать перед тем, как посетить важное мероприятие или вечеринку.
Проверенные рецепты домашних масок и компрессов на основе геркулеса
Увядающая зрелая кожа часто страдает от излишней сухости. Причина этого - потеря влаги в дермальном слое, а последствия - появление внешних возрастных изменений. Предупредить возникновение морщин помогут витамины и микроэлементы, содержащиеся в составе овсяных хлопьев, а также дополнительные компоненты, используемые для оздоровления кожи и замедления процессов старения.
Маски на основе овсяных хлопьев помогут решить множество проблем с кожей, в числе которых чрезмерная сухость, повышенное салоотделение, развитие пигментации и купероза
Частота применения антивозрастных процедур
С целью омоложения овсяные маски нужно использовать регулярно, на курсовой основе. Частота применения:
- для жирной кожи - не больше 3 раз в неделю;
- для сухой - не менее 2 раз в неделю;
- для чувствительной - 1 раз в неделю.
Каждый курс должен состоять из 20 процедур, перерыв составляет один месяц.
Овсяные маски против морщин для чувствительного и проблемного типа кожи
Чувствительная возрастная кожа, склонная к появлению раздражений, нуждается в самом деликатном уходе. В составе омолаживающих масок для такого типа должны присутствовать компоненты, обеспечивающие интенсивное питание и восстановление.
Маска с авокадо для красоты и молодости кожи
В авокадо присутствуют вещества, оздоравливающие микрофлору поверхности эпидермиса. Приготовление и применение маски:
- Измельчённые в муку овсяные хлопья смешать в стеклянной миске с тёплым молоком (4 ст. л.).
- Ввести в получившуюся смесь мякоть спелого авокадо (1 ч. л.).
- Добавить эфирное масло нероли (3 капли).
- Держать на лице 20–25 минут.
- Смыть тёплой (ни в коем случае не горячей!) водой и осторожно промокнуть полотенцем.
Маска с овсяным толокном для интенсивного питания
Приготовление питательного средства простое и не займёт много времени:
- Желтки перепелиных яиц (2 шт.) взбейте в блендере с молоком высокой жирности (3 ст. л.).
- В получившуюся пышную массу добавьте овсяное толокно (1 ст. л.) и 3 капли натурального эфирного масла розы дамасской.
- Маску нанесите на кожу лица толстым слоем и выдержите в течение 20–25 минут.
- Затем смойте прохладной водой и нанесите успокаивающий крем или ополосните настоем цветков календулы.
Настой делается следующим образом:
- Сухие цветки календулы обыкновенной (4 ст. л.) засыпьте в термос.
- Залейте кипятком из фильтрованной воды (200 мл).
- Герметично закупорьте термос крышкой и настаивайте 3–4 часа.
- Перед умыванием продукт можно разбавить чистой артезианской водой (200 мл).
Аналогично делается настой цветков ромашки лекарственной, который стимулирует восстановительные процессы в коже и заживляет микротрещины.
Тонизирующий компресс
Превосходный эффект омоложения обеспечивает компресс с маслом авокадо и соком алоэ.
Прежде всего нужно подготовить кусок чистой марли или мягкой хлопковой ткани. Из материала вырезать острыми ножницами маску с отверстиями для глаз и рта.
Если для компресса применяется тонкая марлёвка, сложите её в несколько слоёв. Чем лучше материал марлевой маски удерживает на коже целебный состав, тем эффективнее действие питательных компонентов.
Этапы приготовления:
- Смешать в фаянсовой миске муку из овсяных хлопьев (1 ст. л.), свежий сок натурального алоэ (4 ст. л.), нерафинированное масло авокадо (3 ст. л.) и измельчённые в кашицу свежие листья шалфея (1 ч. л.).
- Полученную массу взбить вилкой и нанести на лицо. Поверх маски уложить марлевый компресс и плотно прижать его к коже.
- Оставить на 30–35 минут.
- Снять тканевую маску, кожу протереть тёплым настоем цветков ромашки или календулы.
Творожная маска, восстанавливающая липидный баланс
Основная ценность процедуры в том, что она регулирует обменные процессы в дерме. Готовим её так:
- В керамическую миску поместите свежий зернёный творог высокой жирности (2 ч. л.), сметану комнатной температуры (1 ч. л.), измельчённые до состояния порошка овсяные хлопья (1 ч. л.) и 3 капли эфирного масла ромашки лекарственной.
- Смесь взбейте венчиком.
- Нанесите на лицо, избегая области вокруг глаз.
- После высыхания маски слегка увлажните кожу, а затем можно нанести ещё один слой питательного состава. Это усилит эффективность процедуры.
- Держите маску не более 10 минут, так как чувствительная кожа может негативно отреагировать на снятие высохшего состава.
- Смойте мицеллярным тоником или прохладным настоем цветков ромашки.
Ухаживающее средство предотвращает углубление морщин и обвисание мягких тканей лица, а также отлично справляется с обезвоживанием эпидермального слоя.
Овсяная омолаживающая маска для кожи с первыми признаками возникновения купероза
Средство предотвращает появление морщин и сосудистой сетки. Приготовление и применение:
- Взбейте свежую жирную сметану (2 ст. л.) с маслом сладкого миндаля (1 ст. л.).
- Добавьте натуральное эфирное масло жасмина (3 капли) и всыпьте измельчённый до состояния порошка геркулес (1 ст. л.).
- Питательную смесь нанесите на кожу, очищенную мягким средством для умывания.
- Выдержите 30–40 минут.
- Смывать маску лучше всего мицеллярной водой с использованием мягкого хлопкового спонжа.
Антивозрастной уход с помощью овсяных масок для жирного и комбинированного типа кожи
Жирная и комбинированная кожа склонна к возникновению комедонов и угрей, а в зрелом возрасте к этим неприятным проблемам добавляются морщины и обвисание мягких тканей. Абсорбенты, содержащиеся в овсяных хлопьях, способны снизить выработку сала и очистить поры.
Скраб для домашней чистки лица
Служит для бережного очищения и питания. Готовить и применять средство очень просто:
- Измельчить овсяные хлопья в кофемолке или блендере (2 ст. л.).
- Всыпать полученный порошок в тёплое молоко (4 ст. л.) и быстро перемешать.
- Добавить к густой массе несколько капель жидкого витамина А (ретинола ацетат) и мелко натёртый свежий огурец (1 ч. л.).
- Полученную массу нанести на лицо, избегая области вокруг глаз, а затем произвести чистку кожи мягкими массирующими движениями.
- Смыть скраб тёплым настоем ромашки или календулы, после чего дать высохнуть естественным путём.
Если перед процедурой очистки немного распарить кожу с помощью домашней сауны для лица, то действие скраба усилится в несколько раз, так как через открытые поры эпидермис лучше усваивает питательные вещества.
Кефирная маска для огрубевшей жирной кожи
Процедура хорошо очищает, убирает излишки кожного сала и обеспечивает выраженный лифтинг-эффект. Приготовление:
- Свежий кефир средней жирности (3 ст. л.) смешать с порошком из овсяных хлопьев (2 ст. л.), маслом лесного ореха (1 ч. л.) и взбитым яичным белком.
- Упругую массу тщательно распределить по поверхности лица и выдержать 30–40 минут.
- Смыть тёплой водой.
Матирующая маска для возрастной жирной кожи с расширенными порами
Такая процедура идеально подойдёт для борьбы с первыми внешними признаками старения и профилактики обвисания мягких тканей. Готовим маску так:
- К измельчённым в порошок овсяным хлопьям (1 ст. л.) добавляем зернёный творог (1 ст. л.), свежий сок клубники (3 ст. л.) и масло виноградных косточек (1 ст. л.).
- Получившуюся густую массу накладываем на лицо.
- Оставляем на 30 минут.
После проведения омолаживающей процедуры можно нанести увлажняющий флюид или лёгкий антивозрастной крем.
Антибактериальная маска для жирной кожи
В состав средства входит голубая глина, обеспечивающая невероятно быстрое устранение прыщей, гнойных воспалений и угревой сыпи. Компонент способствует увеличению эффективности процедуры, так как в голубой глине содержатся вещества, очищающие и сужающие поры.
Маска великолепно матирует и освежает цвет лица, при этом не требует больших денежных затрат и проста в приготовлении:
- Измельчить геркулесовые хлопья (2 ст. л.) в блендере до состояния муки.
- Добавить к полученной массе порошок голубой глины (1 ст. л.), масло жожоба (5 капель) и тёплый зелёный чай без добавок и ароматизаторов.
- Нанести маску на очищенное лицо.
- Оставить на 15–20 минут.
- Смыть прохладной водой и дать возможность коже самостоятельно высохнуть.
- Крем после такой процедуры лучше не применять.
Маска для увядающей пористой кожи со следами акне и выраженными морщинами
Процедура превосходно подтягивает зрелую кожу, придаёт ей тонус и свежесть. Для этого нужно:
- Взболтать в кружке целое яйцо.
- Всыпать порошок из овсяных хлопьев (2 ч. л.), измельчённую до состояния муки мелкого помола высушенную цедру апельсина, натуральное масло косточек чёрной смородины и хорошо растереть.
- Влить минеральную воду без газа (2 ст. л.).
- Нанести маску на кожу лица руками, осуществляя лёгкий массаж.
- Смыть через 15–20 минут.
Такое применение гарантирует, что ингредиенты ухаживающей смеси разогреются от тепла ладоней и обеспечат эффективное воздействие.
Уход за сухой кожей с помощью овсяных масок
Бета-глюкан, содержащийся в геркулесе, превосходно ухаживает за сухой возрастной кожей. Дополнительные компоненты в составе средств призваны восстанавливать водный баланс и смягчать поверхностный слой эпидермиса.
Антивозрастная маска с выраженным эффектом лифтинга
Подготовка и проведение процедуры:
- Смешать тёплое жирное молоко (лучше всего непастеризованное), безводный ланолин (1 ст. л.), касторовое масло (1 ч. л.) и измельчённую до состояния мелкой кашицы сваренную на воде тёплую овсянку без соли.
- Оставить на 30 минут.
- Смыть прохладной водой.
- Протереть лицо кубиком льда.
Вместо льда можно использовать замороженное нежирное молоко, после чего нужно снова умыться прохладной водой.
Маска для обезвоженной кожи с оливковым маслом
Главная ценность процедуры - глубокое питание и восстановление здорового обмена веществ в дермальном слое. Приготовление:
- Желтки перепелиных яиц (2 шт.) тщательно взбить с нерафинированным маслом плодов оливы (1 ст. л.).
- Добавить тёплую овсяную кашу, сваренную из размолотых на блендере хлопьев (2 ч. л.).
- Нанести смесь на очищенную кожу лица широкой косметической кистью (можно в несколько слоёв).
- Выдержать маску 40 минут.
- Смыть прохладной водой.
Если после процедуры ощущается стянутость, можно использовать лёгкий увлажняющий крем: нанести в строгом соответствии массажным линиям.
Маска, разглаживающая кожу и придающая ей упругость
Приготовление и применение:
- Тёплую овсянку, сваренную на воде и без соли (2 ст. л.) смешать с репейным маслом (1 ст.л.), маслом сладкого миндаля (1 ч. л.) и растительным глицерином (1 ч. л.).
- Выдержать 30–40 минут.
- Снять ватным спонжем и мицеллярным тоником.
Крем после проведения косметического сеанса наносить не нужно.
Средство для восстановления очень сухой обезвоженной кожи
Маска восстанавливает поверхностный слой эпидермиса и имеет мягкое подтягивающее действие. Приготовление:
- Нерафинированное кокосовое масло чуть разогреть на водяной бане (1 ч. л.) и ввести в него эфирное масло герани (4 капли).
- Добавить один желток куриного яйца и остывшую овсяную кашу, сваренную на воде без соли и сахара (1 ст. л.).
- Массу тщательно перемешать и нанести на лицо толстым слоем.
- Через 20 минут смыть средство прохладной водой.
- Лёгкими движениями втереть питательный крем.
Видео: рецепт антивозрастной медовой маски
Омолаживающие средства на основе овсяных хлопьев для нормальной кожи
Такой тип дермы имеет ровную поверхность без шелушений и воспалений, отличается здоровой матовостью и отсутствием расширенных пор.
Маска для пигментированной кожи с первыми признаками старения
Средство обладает противовоспалительным действием, мягко отбеливает, устраняя сильно выраженную пигментацию. Подготовка и проведение процедуры:
- Крупитчатый желатин (1 ст. л.) растереть со свежевыжатым яблочным соком (50 мл) до получения однородной массы и подогреть на водяной бане до полного растворения всех составляющих. Оставить на полчаса.
- Добавить тёплую овсяную кашу, сваренную на воде (2 ч. л.) и масло зародышей пшеницы (0,5 ч. л.).
- Полученную смесь как следует перемешать и нанести на лицо.
- Оставить на 30 минут, затем удалить чистой салфеткой.
- Протереть кожу кубиком льда или замороженным молоком.
Отбеливающая маска
Средство оказывает мощное омолаживающее действие, а также предотвращает развитие пигментации. Этапы приготовления и применения:
- Овсянку, сваренную на воде и без соли, измельчить до кашицеобразного состояния (2 ст. л.).
- Добавить настой ромашки лекарственной (3 ст. л.), свежевыжатый сок лимона (0,5 ч. л.) и эфирное масло иланг-иланга (3 капли).
- Смесь растереть ложкой как можно тщательнее, а затем нанести на влажную кожу, массируя лицо лёгкими движениями по массажным линиям.
- Держать маску следует не менее 30 минут, после чего застывшая смесь смывается тёплой водой.
- Перед нанесением крема кожа должна подсохнуть.
Уже после первого применения вы отметите равномерный тон, заметную подтянутость и упругость. На ощупь лицо станет мягким и увлажнённым.
Шоколадно-молочный бальзам для разглаживания морщин
Подготовка и проведение антивозрастной процедуры:
- Дрожжевые гранулы (2 ст. л.) смешать с тёплым молоком (2 ст. л.) и порошком из измельчённых овсяных хлопьев (1 ст. л.).
- Добавить к смеси нерафинированное масло какао-бобов (1 ч. л.), взбить.
- Получившийся бальзам наложить на очищенное лицо и выдержать 15 минут.
- Смыть средство большим количеством прохладной воды, после чего можно протереть кожу кубиком замороженного молока и снова умыться.
Медовая маска для эффективного увлажнения
Напитать кожу влагой и полезными элементами поможет такая процедура:
- Измельчённые до состояния муки мелкого помола овсяные хлопья (1 ч. л.) развести в свежевыжатом гранатовом соке (5 ч. л.).
- Добавить к получившейся массе натуральный цветочный мёд (1 ч. л.) и нерафинированное конопляное масло (5 мл).
- Тщательно перемешать смесь и нанести широкой плоской кистью на влажную кожу.
- Увлажняющее средство оставить на полчаса, а затем смыть большим количеством прохладной воды.
Маска восстанавливает гидролипидный слой и препятствует появлению морщин.
Фруктовая витаминизированная маска для омоложения тусклой и уставшей кожи
Чтобы приготовить питательное антивозрастное средство, вам понадобится выполнить следующие действия:
- Очищенное яблоко (3 ломтика) превратить при помощи блендера или мелкой тёрки в пюре.
- Всыпать к нему геркулес, размолотый в порошок.
- Влить во фруктово-овсяное пюре 0,3 ч. л. масляного раствора ацетата токоферола и эфирное масло розы дамасской (3 капли).
- Хорошо вымешать компоненты ухаживающего средства.
- Распределить массу по поверхности лица и оставить на 30 минут.
- Удалить состав с кожи мицеллярным лосьоном или кубиком замороженного зелёного чая.
Средства по уходу за кожей, изготовленные самостоятельно дома, пользуются популярностью у женщин, даже несмотря на изобилие в косметических магазинах. Они имеют в своём составе исключительно полезные ингредиенты и при этом позволяют сэкономить.
Компоненты, входящие в состав домашних масок, подбираются индивидуально и оказывают благотворное влияние на кожный покров и оказывают пользу. Одной из них является маска из овсянки.
В состав хлопьев входит большое количество разнообразных витаминов и микроэлементов. Поэтому овсянка – это не только полезная и вкусная еда, но и шикарное косметическое средство.
Вышеперечисленные свойства овсянки говорят об её универсальности для использования в косметических целях, овсяная маска пригодна для разных типов кожи.
С какими проблемами может бороться овсянка
- Прыщики и угри;
- Пигментация;
- Сухость;
- Серый или тусклый цвет;
- Аллергические сыпи и ;
- Расширенные поры и повышенная жирность;
- Морщинки и неровности;
- Опухлость.
Как приготовить из овсяных хлопьев, смотрите в этом видео:
Рецепты масок для приготовления в домашних условиях
Для сухой кожи (питает и балансирует уровень влаги)
Всыпьте в неглубокую ёмкость 15 грамм мелких хлопьев и влейте туда же нагретое молоко так, чтобы залить овсянку целиком. Смешав ингредиенты, закройте посуду полиэтиленом на 7 минут.
Маска готова, можете наносить её на лицо плотным слоем. Спустя 25 минут умойтесь водой. Усиления эффективности описанного средства можно достичь добавлением одним из этих продуктов:
- желток (сырой);
- 20 грамм жирной сметаны;
- 20 грамм творога (не менее 9%), размягчённого с помощью тёплого молока;
- 15 мл любого масла;
- 15 грамм мёда;
- пюре из четверти банана (можно заменить хурмой, абрикосом).
- жидкие витамины в ампулах;
- глицерин;
- косметическая глина.
Просто добавьте выбранный ингредиент к основному составу маски (сама процедура и её продолжительность останется такой же).
Размешайте 15 грамм овсянки с желтком, влейте ложку любого масла (например, облепихового). Получившуюся массу нанесите на кожу, немного растирая, а спустя 25 минут умойтесь тёплым травяным отваром.
Для нормального типа кожи (даёт свежесть и тонизирует)
Для проблемного кожного покрова (способствует избавлению от прыщиков и чёрных точек)
- Овсяные хлопья залейте кипятком. В результате консистенция должна получиться удобной для нанесения. Использовать маску можно тогда, когда она остынет. На лице держите овсяную массу до того момента, пока не высохнет. Удалите при помощи спонжа и тёплой воды.
- Приготовьте основу из хлопьев и кипятка, добавьте в неё 15 грамм любой аптечной глины и немного сока лимона. Размешайте ингредиенты и нанесите на те области, где имеются чёрные точки и прыщики. После полного высыхания маску необходимо смыть лекарственным травяным настоем.
Одного нанесения для достижения эффекта недостаточно, маску необходимо использовать не реже, чем 2 раза в неделю на протяжении 30 дней.
Для зрелой кожи (хорошо тонизирует; придаёт гладкость и эластичность)
Для жирной кожи (глубоко очищает и сушит; придаёт матовость)
- Засыпьте в миску столовую ложку овсяной крупы и туда же влейте до получения негустой кашицы кефир (если под рукой его не оказалось, то вполне сгодится простокваша или кислое молоко). Массирующими движениями смажьте данным составом лицо и не смывайте до того, пока всё не подсохнет.
- От сырого яйца отделите белок, а затем вилкой слегка взбейте его. Всыпьте к нему столовую ложку геркулеса. Не лишними будут и пара капелек лимонного сока. Постарайтесь не совершать мимических движений, держите не смывая смесь на лице 13 минут, а далее смойте тёпленькой водой.
Для жирной кожи (скрабирующий эффект)
Состав включает: 30 грамм геркулеса, 50 мл кефира, 15 грамм мёда. Также для скрабирующего эффекта нужно чуть-чуть соли.
Перемешайте компоненты, а затем нанесите на кожный покров лёгкими втирающими движениями. Отдохните 12 минут, после чего прохладной водой смойте средство.
Для стареющей кожи (омолаживает)
Приготовьте кашицу из хлопьев и кипятка. Главное, чтобы консистенция смеси получилась удобной для нанесения. Также в составе маски есть сырой желток, столовая ложка не фильтрованного пива и мякоть абрикоса, либо дыни.
Объём фруктов приблизительно равен объёму овсяной кашицы. Смешайте все продукты. Наложите на разогретое лицо маску, а через 12 минут смойте её сперва тёплым травяным отваром, а после прохладной водой.
Маски для красивого цвета и ровного тона
- 30 грамм геркулеса смешайте с 15 мл сливок и кашицей из размятого банана. Нанесите массу на кожный покров. Держите не меньше десяти минут. Смойте тёплой водичкой, а затем нанесите любимый крем.
- Залейте хлопья кипящей водой, накройте. Когда кашица слегка остынет, вмешайте в неё 20 грамм соды. Перемешайте и нанесите средство. Смывать маску необходимо после высыхания. Эффект вы увидите уже после первого
Как можно умываться с овсянкой, расскажет это видео:
Как выбрать овёс для маски
Выбирая главный компонент для маски не забудьте удостовериться в его свежести.
Также обратите внимание на то, что продукт не должен содержать никаких добавок, вкусовых наполнителей.
В магазинах можно встретить как крупные, так и мелкие хлопья. Выбирать нужные следует исходя из предназначения маски. Если вас интересует средство с эффектом скраба, то покупайте крупные хлопья, в остальных случаях лучше брать мелкие, либо овсяную муку.
Как часто можно использовать овсяные маски
Периодичность, с которой нужно делать овсяные маски, зависит от типа кожного покрова. Обладательницам сухой кожи не рекомендовано выполнять процедуру чаще, чем раз в 10 дней.
При нормальной дерме еженедельных сеансов будет вполне достаточно. Жирная же кожа требует повторения масок через каждые три дня.
Противопоказания
Сама по себе овсянка считается гипоаллергенным продуктом и потому не противопоказана для её использования в косметических целях.
Но если маска включает дополнительные компоненты, перед её применением следует обязательно убедиться в отсутствии аллергии.
Для этого попробуйте нанести немного средства на внешнюю сторону ладони. Если через некоторое время вы не почувствуете жжения или зуда, то можно смело пользоваться маской.